Le nostre conoscenze sono la base della nostra self-confidence. Per ottenerle abbiamo studiato tanto, abbiamo rincorso titoli su titoli e adesso è facile sentirsi “arrivati” dopo averli finalmente raggiunti. Ma […]
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A volte le giornate sono cosi frenetiche che non fai neanche in tempo a distrarti dieci minuti che arrivi a casa distrutta. Ognuna di noi, che faccia un lavoro d’ufficio […]
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Dopo il rientro a lavoro post vacanze natalizie, è il momento giusto di consolarci con serate al camino, cioccolate bollenti e guardando i documentari del momento. Eccone 5 super interessanti […]
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Si chiama business plan e se state pensando di avviare un’impresa dovrà diventare il vostro migliore alleato. Da più parti si parla della sua importanza e del suo ruolo nello […]
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Le feste sono ormai passate ed inizia il periodo dei buoni propositi: nuovo lavoro, nuovo amore, ma soprattutto sport e dieta equilibrata per smaltire qualche kg di troppo preso tra […]
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C’è il collega polemico, l’invidioso, lo svogliato e l’ansiogeno. Esiste quello che si lamenta sempre di tutto e di tutti, quello che si prende tutti i meriti e quello talmente […]
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E’ risaputo che viviamo in una società dove il consumismo ci porta spesso e volentieri a spendere troppo e senza una giusta misura, semplicemente per il gusto o l’abitudine di […]
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Telefoni che squillano e scrivanie piene di documenti mentre facciamo mentalmente il countdown delle ore che ci separano dal weekend. Quando finalmente arriva, lo sfruttiamo al meglio per rigenerarci? Ecco […]
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Stravizi culinari, pandori e panettoni, chili accumulati, pesantezza e gonfiore. Tra pranzi in famiglia e cenoni in compagnia, la quantità di calorie assunte aumenta in modo vertiginoso e l’ago della […]
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E’ ben noto che la vita sedentaria non faccia bene alla salute fisica. Come è fatto notorio che stare seduti tutto il giorno in ufficio per ovvi motivi di lavoro […]
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