Alternative sane al caffè
A cominciare dalla mattina, è davvero difficile resistere alla tentazione di un buon caffè, perché per noi italiani pare proprio sia indispensabile. Al bar o a casa, espresso, americano, macchiato […]
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Le mamme sono delle super eroine: la difficoltà di essere mamma oggi
La mamma è la prima fonte d’ispirazione femminile per ogni bambina. È il suo modello di vita e a lei si devono tutti i traguardi professionali e personali che vengono […]
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Tutti pazzi per l’avocado: proprietà e benefici
Tutti pazzi per il frutto più in voga del momento. Con un profilo nutrizionale unico nel suo genere, l’avocado (o Persea americana) è un frutto esotico davvero prezioso per la nostra […]
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Home Workout: 5 esercizi per allenare gli addominali
Dopo glutei sodi e gambe toniche, le donne sognano di eliminare la fastidiosa pancetta per avere un ventre piatto e un addome scolpito. Oltre ad una corretta alimentazione e idratazione […]
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Trucchi per scegliere velocemente i vestiti la mattina
Sveglia, prepara la colazione, poi doccia, trucco, caffè e di corsa a scegliere cosa mettersi addosso. Sì, potrebbe in effetti sembrare tutto così semplice e automatico, ma durante la classica […]
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3 idee per portare in tavola un dolce tipico pasquale fatto in casa
State cercando delle ricette per portare in tavola il giorno di Pasqua un dolce fatto con le vostre mani? Scoprite le 3 proposte selezionate, partendo dalla ricetta più semplice alla […]
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Cos’è l’ansia e come si combatte
Spesso, nella vita o nel lavoro, gli ostacoli che incontrate nel vostro percorso provengono proprio da stati di ansia più o meno gravi, più o meno giustificati, che vi limitano […]
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Come ottimizzare i tempi in un viaggio di lavoro
Quando si parla di viaggi, parliamo sempre di qualcosa di estremamente piacevole. Che siano di affari, di piacere o una semplice toccata e fuga per lavoro vedere posti nuovi e […]
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Get The Look: lo stile di Blake Lively
Idolo indiscusso del team drama più famoso dell’ultimo decennio, icona di eleganza e stile , musa ispiratrice di più grandi artisti del calibro di Karl Lagerfeld e Woody Allen, tutto […]
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Strategie per trovare l’ispirazione
Blocco dello scrittore, mente vuota, nessuna idea: queste situazioni vi dicono qualcosa? Totale assenza di ispirazione. È frustrante dover farsi venire in mente un’idea geniale ma non sapere dove cercarla. […]
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