Trucchi per mantenere la calma
Mantenere l’autocontrollo e la calma e riuscire a controllarsi in ogni situazione, anche in quelle più difficili, non è per niente facile. I piccoli e grandi problemi di ogni giorno, […]
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Le cose da non fare mai prima di dormire
Considerando che un terzo della nostra esistenza viene trascorso dormendo, è facile intuire come la qualità del sonno incida su tantissimi aspetti della vita. Pensate che sono pochissime le persone […]
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5 modi per rilassarsi dopo una lunga giornata di lavoro
Alla fine di una lunga giornata di lavoro, tutto quello che desideri è solo un po’ di pace e tranquillità? Se ti senti stressata e spesso quando rientri dal lavoro […]
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Come creare il tuo angolo di relax in casa
Da sempre casa è il posto felice, quello in cui rintanarsi lasciandosi alle spalle stanchezza e cattivi umori causati da una giornata in continua corsa. Casa è il luogo per […]
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